アミノバイタル タブレット（120g（標準120粒入））

自分は仕事の疲れが溜まってくるかなって感じる前に夜2、3粒食べて寝ます。 ドリンク系とかマルチビタミンよりも効果が高いし、安いのでオススメです。ポイントは疲れる前に飲む事です。 ドライブとかツーリングにも利用してます。

フルマラソン以上の距離（42km〜140km）の大会の時に愛用しています。 以前はアミノバイタルプロのスティックタイプ（3600mg）を数本持って走り、バテてきた時に飲むのですが 　�@味がまずい。従って水で流しこむのですが　 　�Aざらざらして飲みにくいし、水で飲んでも喉にひっかかる。 事が欠点でした。　 このタブレットはおいしいので、お菓子感覚で舐めながら走れます。 1粒500mgなので、少しずつ気軽に取れるのもＧＯＯＤ！ 舐めるのがたのしみです。 水がいらないので、エイドステーションでなくても、いつでも摂取できますしね。 これでエイドでのロスタイムも減るかも、、。

いつもは顆粒タイプを愛飲しています。 タブレットはお水が不要な為、とても便利です。

我が家では、きつい運動をした直後と、運動をした日の寝る前にこれを食べます。 水がなくても食べられて便利だし、味もお菓子みたいでおいしいです。