DVD きれいになるナチュラルヨガ レッスン編 TDKB-D0004【dwカラダ】 1枚入
自宅で気楽にヨガを楽しむためのDVDができました！
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秦運動具工業(HATAS)
578-0984 大阪府東大阪市菱江3-3-37 TEL： 072-960-3695 2009/06/09 16:49:37
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【商品詳細】
●入門編から一歩進めたレッスン編。
●現代人用にアレンジしたヨガをご紹介します。すでにヨガを習った経験がある人、さらにステップアップしたい人に最適です。入門編とレッスン編を交互に見返すのもお勧めの使い方。体が硬い人や、ポーズが完璧にできない人への配慮もあるところが嬉しい！繰り替えし使えるビデオです。テンポよく進んでいくので、ご自分のペースにあわせてくださいね。一通りやり終わったら、心地よい疲労感と爽快感が得られると思います。ぜひ、入門編とあわせてご利用ください。