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雑穀米

口コミでも大人気、毎日の健康に効果的と評判の雑穀米をご紹介いたします。健康志向の方々に今大注目の雑穀米。ひとことに「雑穀」といってもさまざまな種類があります。雑穀とは、一般的に「米」と「小麦」以外の穀物の総称の事で「玄米」「あわ」「ひえ」「きび」「ごま」「そば」「大豆」「赤米」「黒米」「押麦」「アマランサス」などがあります。このような種類の雑穀をお米にブレンドしたものが「雑穀米」です。そもそも日本ではかつて多くの人は少量の白米に雑穀を混ぜていたものを食べていました。日本の長い歴史の中、私たち日本人の食生活を支えてきた穀物は「雑穀」だったのです。雑穀には、それぞれ多くの栄養や身体良いとされる効果、効能があります。まず「あわ」にはビタミンB1が多く、「ひえ」同様、食物繊維や鉄分、マグネシウムが豊富に含まれ、腸内環境を整えたり貧血予防などに効果が期待できます。「きび」には必須アミノ酸であるメオニンが含まれ、肝臓の老廃物や毒素を体の外に排出して代謝を高めてくれるといわれています。あまり聞きなれない名前の「アマランサス」には、白米の約20倍のカルシウム、約10倍のマグネシウムが含まれていると言われ、丈夫な骨や歯を作る効果があるといわれています。またいろいろな料理に使われる「ごま」には、ゴマリグナンなる栄養素が含まれ、活性酸素を撃退するパワーがあり、アンチエイジング(若返り)にも効果があるとか。その他各雑穀にも豊富な栄養素がたくさん含まれております。そんなさまざまな効果が期待できる「雑穀米」を、ぜひ毎日の食事に摂り入れたいものです。爽快ドラッグでは、人気の雑穀米を各種通販で販売しています。普通のお米に混ぜて炊くタイプの雑穀米やそのまま使えるタイプ、レンジで温めるだけの手軽な真空パックなどたくさんの種類の商品を取り揃えました。コラーゲンやカルシウムなど美容と健康の成分が添加されたものや、雑穀米を使ったシリアルやお粥などもあるので、子供から大人まで誰でも美味しく食べられます。毎日の食生活にプラスして家族みんなの健康維持にお役立てください。雑穀米で、健康な体作りを応援します!

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1件〜30件(全60件)

国内産十六穀米 業務用(500g) 5.0 (2) 4953575125387

国内産十六穀米 業務用(500g)

ふっくら・もちもち味わいの国産16穀米
国内産十六穀米 業務用とは国内産の雑穀のみをバランス良く配合しました。 香ばしい風味ともちもち感を重視した商品です。製品情報【召し上がり方】 (1)お米を研ぎ、通常の水加減にします。 (2)本品をお米の量の1割加え、水も同量加えます。 (例:米5kgの場合は本品1袋と水500ml 米2合の場合は本品30gと水30ml) (3)軽く混ぜ、通常どおり炊飯してください。 ・配合量、水加減はお好みで調整…
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928円(税込)

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ムソー 国内産 カラダキレイ 十六雑穀米(20g*10袋入) 4978609209000

ムソー 国内産 カラダキレイ 十六雑穀米(20g*10袋入)

ムソー 国内産 カラダキレイ 十六雑穀米とは発芽させた原料を中心に国内産の雑穀をブレンドしました。白米に混ぜて炊飯すると、食物繊維たっぷりのごはんが炊き上がります。 洗わず使える 無洗タイプ製品情報【召し上がり方】 <おいしいお召し上がり方>。 (1) 白米を洗って、水をいつもと同じ分量入れてください。 (2) 十六雑穀米を入れます。(白米2-3合に対して1袋) (3) 軽くかき混ぜて炊きます。…
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1,132円(税込)

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げんきダネ倶楽部 十六穀ごはん(25g*22包入) 4953575128074

げんきダネ倶楽部 十六穀ごはん(25g*22包入)

食物繊維たっぷり、22回分使える十六穀米
げんきダネ倶楽部 十六穀ごはんとは食物繊維がたっぷり入ったもちもち・ぷちぷちの十六穀米です。 22回分ご使用いただけます。製品情報【召し上がり方】 (1)お米2-3合を研ぎ、通常の水加減にします。 (2)本品1包と水30ml(大さじ2杯)を加えます。 (3)軽く混ぜ、通常どおり炊飯してください。 ・水加減や水に漬ける時間は、お好みで調整してください。 ・本品は洗わずにそのままご使用いただけますが…
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818円(税込)

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国産 七福米(280g) 4.0 (2) 4946763060805

国産 七福米(280g)

くせのない旨みと香ばしさ 輝くツヤとモチモチ感
国産 七福米とはくせのない旨みと香ばしさ!輝くツヤとモチモチ感!炊飯器でかんたんおいしくふっくら!! 丸麦α、押麦、黒米、赤米、黒豆、ひえ、もちきび、国内産100%!製品情報【召し上がり方】 (1)いつも通りに研いだ白米の量に対し、本品を1〜2割程度洗わずに加えて下さい。 (2)水(お米の水加減+本品に対して同量程度)を加え軽くかき混ぜ、普段通りに炊飯してください。 (3)お好みにより、多少蒸ら…
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497円(税込)

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げんきダネ倶楽部 二十一穀米 スティック(30g*6包) 5.0 (1) 4953575124847

げんきダネ倶楽部 二十一穀米 スティック(30g*6包)

栄養豊富な21穀物のふっくら・もちもちの雑穀米です
げんきダネ倶楽部 二十一穀米 スティックとは厳選された穀物二十一種類をバランス良く配合しました。 現代人に不足しがちな、食物繊維、カルシウム、鉄分などの栄養素が豊富に含まれています。 焙煎と蒸し工程を行うことにより、食感・味の深み・奥ゆかしさを出し、香ばしい風味ともちもち感を重視した配合商品です。 食べやすい明るい配色に仕上げました。 1包あたりお米2〜3合分。 簡単!研いだお米に混ぜて炊くだけ…
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421円(税込)

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真誠 健康 薬膳の友(150g) 4901665007181

真誠 健康 薬膳の友(150g)

お米に混ぜて炊くだけで栄養アップ!
真誠 健康 薬膳の友とは10種類の雑穀と食物繊維が豊富な寒天をブレンドしました。製品情報【品名・名称】 雑穀。 【原材料】 もちきび、丸麦、みがき麦、ごま、発芽玄米、もちあわ、キヌア、アマランサス、もち麦、ハトムギ、寒天。 【栄養成分】 100gあたり。 エネルギー:376kcal、たんぱく質:11.9g、脂質:7.6g、コレステロール:0mg、炭水化物:67.3g、糖質:62.9g、食物繊維:…
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354円(税込)

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尾田川農園 彩穀ミックス10種(150g*2個セット) 38863

尾田川農園 彩穀ミックス10種(150g*2個セット)

尾田川農園 彩穀ミックス10種とは10種の穀物をブレンドした雑穀ミックスです。 黒米・アマランサス・押麦・たかきび・丸麦・炒り黒豆・炒り大豆・もちあわ・もちきび・ひえの10種類の雑穀を美味しく栄養バランスよく配合。 赤紫色のご飯で、粘りがあり、かめば噛む程、独特の美味しさが味わえます。・単品JAN:4938340010662製品情報【召し上がり方】 研いで水加減を少し多めにしたお米2合にお好みに…
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1,258円(税込)

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尾田川農園 彩穀ミックス10種(380g) 4938340010679

尾田川農園 彩穀ミックス10種(380g)

尾田川農園 彩穀ミックス10種とは10種の穀物をブレンドした雑穀ミックスです。 黒米・アマランサス・押麦・たかきび・丸麦・炒り黒豆・炒り大豆・もちあわ・もちきび・ひえの10種類の雑穀を美味しく栄養バランスよく配合。 赤紫色のご飯で、粘りがあり、かめば噛む程、独特の美味しさが味わえます。製品情報【召し上がり方】 研いで水加減を少し多めにしたお米2合にお好みにより大さじ1‐3杯入れ、混ぜ合わせ、炊い…
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1,296円(税込)

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オーサワの十五穀米(300g) 4932828022321

オーサワの十五穀米(300g)

オーサワの十五穀米とは国内産原料100%使用、15種類の穀物をブレンドした雑穀米です。色合い、食感がよく、美味しいです。製品情報【召し上がり方】 米1合に対して大さじ1杯(約10g)を目安に混ぜて炊飯してください。 【原材料】 名称:穀物原材料名:有機黒米、押麦、黒豆、青豆、大豆、有機もち米、有機胚芽米、有機米使用発芽玄米、丸麦、もちきび、もちあわ、有機赤米、たかきび、アマランサス、はと麦。 栄…
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1,404円(税込)

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ハウス食品 十五穀米 業務用(500g) 4902402805794

ハウス食品 十五穀米 業務用(500g)

栄養価が高い大容量の袋入り穀物ご飯の素
ハウス食品 十五穀米 業務用とは白米と一緒に入れて炊飯するだけで、彩りの良い十五穀ご飯がすぐに出来上がります。 米6kgに本製品1袋(500g)で使い切り仕様です。(自衛隊や事業所給食で使用する7kg規格の炊飯釜使用を想定。)残った時は保存に便利なジッパー付き袋入りです。 白米と比べて、食物繊維、ビタミン、ミネラル等が豊富で、栄養価が高いです。製品情報【召し上がり方】 ・米6kg(約40合)を、…
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1,029円(税込)

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大地の育み 30穀米(500g) 4580103860856

大地の育み 30穀米(500g)

三十種類に及ぶ栄養価の高い穀類を配合した自然食品
大地の育み 30穀米とは「大地の育み 30穀米」は、三十種類に及ぶ栄養価の高い穀類を配合した自然食品です。植物性たんぱく質、ビタミン、ミネラル、食物繊維などが豊富に含まれており、白米に混ぜて炊飯するだけで本格的な雑穀米の深い味わいがお楽しみいただけます。1食1杯、お茶碗1杯(生米として80g)を目安にお召し上がり下さい。 遺伝子組み換え材料、保存料、着色料不使用製品情報【お召し上がり方】 ・お米…
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1,620円(税込)

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穀物充実 七種の穀物と発芽玄米ごはんの素(30g*6袋入) 4901002103286

穀物充実 七種の穀物と発芽玄米ごはんの素(30g*6袋入)

穀物の恵み豊かな雑穀ご飯
穀物充実 七種の穀物と発芽玄米ごはんの素とはギャバを含んでいることで知られる発芽玄米を主役に七種類*の穀物を加えました。 ほんのり甘くそしてうれしい彩り。いつものご飯が華やかにかわる一品です。 *大豆・白ごま・たかきび・大麦・とうもろこし・ホワイトソルガム・キヌア製品情報【召し上がり方】 ★おいしい炊き方。 (1)白米2〜3合をとぎ、白飯と同じ水加減にします。 (2)本品1袋(30g)と水50m…
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473円(税込)

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尾田川農園 彩穀スティック(18g*5種*2個セット) 38860

尾田川農園 彩穀スティック(18g*5種*2個セット)

尾田川農園 彩穀スティックとはアマランサス、彩穀ミックス、きび、あわ、ひえ白干しの5本セットです。 地元の契約農家が作った雑穀5種。 お米と一緒に炊くなどして、毎日の健康的な食生活にお役立てください。・単品JAN:4938340010143製品情報【召し上がり方】 お米2‐3合に入れ、まぜて炊いてください。 【品名・名称】 彩穀スティック5本。 【原材料】 きび(岩手県産)、あわ(岩手県産)、ひ…
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1,467円(税込)

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オーサワ オーサワの九州産有機十六穀米(300g) 4932828066363

オーサワ オーサワの九州産有機十六穀米(300g)

オーサワ オーサワの九州産有機十六穀米とは16種類の有機穀物・豆をブレンドした十六穀米です。色合いよく、もちもちした食感が特長です。有機JAS認定食品。商品区分:有機JAS認定製品情報【召し上がり方】 米1合に対して大さじ1杯(約12g)混ぜて炊飯。 【原材料】 ・名称:有機穀物。 ・原材料名:有機もち玄米、有機もち麦、有機もち黒米、有機発芽玄米、有機黄大豆、有機うるち玄米、有機もち赤米、有機と…
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1,512円(税込)

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はくばく 大戸屋 もちもち五穀ご飯(30g*6袋入) 4.0 (2) 4902571162179

はくばく 大戸屋 もちもち五穀ご飯(30g*6袋入)

大戸屋のごはんをおうちでも
はくばく 大戸屋 もちもち五穀ご飯とは大麦をベースに5種類の穀物(大麦・とうもろこし・黒米・黒ごま・白ごま)をバランスよく配合しました。 豆なしブレンドでクセが少なく、毎日でも飽きのこない五穀ご飯ですが、20%程度の高配合! 大戸屋のごはんをおうちでもお召し上がりいただけます。 しっかり食物繊維が摂取できて、体感出来るご飯です。 商品は1合に1ステックで使いやすいタイプです。製品情報【原材料】 …
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360円(税込)

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九州産十穀 スティック(25g*6包) 5.0 (1) 4953575125677

九州産十穀 スティック(25g*6包)

九州産の穀物にこだわった甘みと旨みのあふれる雑穀米
九州産十穀 スティックとは安心・安全な国内産(九州限定)の雑穀をバランス良く配合しました。香ばしい風味ともちもち感を重視した配合になっております。 現代人に不足しがちな、食物繊維、ミネラルなどの栄養素が豊富に含まれています。 食べやすい明るい配色に仕上げました。製品情報【召し上がり方】 (1)お米2〜3合を研ぎ、白米を炊く時と同じ水加減にします。 (2)本品1袋と水を約30mL加えます。 (3)…
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421円(税込)

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はくばく 十六穀ごはん(30g*15袋入) 5.0 (3) 4902571160878

はくばく 十六穀ごはん(30g*15袋入)

白米に比べて、栄養多彩。野菜不足にバランスごはん
はくばく 十六穀ごはんとは炊き方は簡単。洗ったお米に混ぜるだけ! 十六穀ごはんは洗う必要はありません。いつもと同じに水加減した白米2合〜3合に1袋を入れて炊くだけで簡単にできます。 日本雑穀アワードにおきまして3年連続で金賞受賞!製品情報【原材料】 もちあわ、黒米、黒豆(大豆)、アマランサス、発芽玄米、キヌア、たかきび、小豆、黒ごま、白ごま、もちきび、大麦、赤米、ひえ、はと麦、とうもろこし。 【…
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950円(税込)

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国内産 十六穀米(240g) 5.0 (2) 4946763063233

国内産 十六穀米(240g)

世界でひとつの味!おいしい雑穀ができました!
国内産 十六穀米とは炊飯器でかんたん!おいしく!ふっくら! 雑穀エキスパートによる黄金配合!栄養価はまさに天然サプリ! 研いだお米に加えて炊くだけで、食物繊維たっぷりの雑穀ごはんの出来上がり。もちもちぷちぷちの食感をお楽しみください。製品情報【召し上がり方】 (1)白米2〜3合を研ぎ、白米を炊く時と同じ水加減に調整します。 (2)本品30gと水50〜60mLを加えます。(本品は洗う必要はありませ…
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507円(税込)

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はくばく 五穀ごはん 穀物専科(25g*12袋入) 5.0 (1) 4902571285960

はくばく 五穀ごはん 穀物専科(25g*12袋入)

誰でも楽しめる、自然な味わいの雑穀ごはん
はくばく 五穀ごはん 穀物専科とは食べやすさを考えて厳選した5つの穀物を配合しました。口にふくむ程に広がる穀物の風味は自然で、毎日のごはんとして楽しめます。 ごはんに混ぜて炊飯器で炊くだけ!製品情報【おいしい炊き方】 (1)白米2〜3合をとぎ、炊飯器の目盛りどおりに水加減します。 (2)本品1袋(25g)と水60mLを加えます。 (3)軽くかき混ぜ、30分程度置いてから炊飯してください。 ・配合…
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546円(税込)

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在庫無し ベストアメニティ おいしいお米 十六雑穀入りひのひかり(150g*4袋セット) 69613

ベストアメニティ おいしいお米 十六雑穀入りひのひかり(150g*4袋セット)

ひのひかりに十六雑穀をブレンド
ベストアメニティ おいしいお米 十六雑穀入りひのひかりとはかんたんお手軽「無洗米」 くせがなく、さっぱりとした味わいのひのひかりに十六雑穀をブレンドしました。 お米は無洗米処理されていますので、そのまま炊飯できます。 ・単品JAN:4994790502096製品情報【召し上がり方】 ★ご家庭の炊飯器で1合分の水を入れ、そのまま炊飯してください。 【品名・名称】 穀物。 【原材料】 精米(国産)、…
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在庫無し

648円(税込)

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国内産十六穀米 業務用(500g*2コセット) 24135

国内産十六穀米 業務用(500g*2コセット)

ふっくら・もちもち味わいの国産16穀米
国内産十六穀米 業務用とは国内産の雑穀のみをバランス良く配合しました。 香ばしい風味ともちもち感を重視した商品です。・単品JAN:4953575125387製品情報【召し上がり方】 (1)お米を研ぎ、通常の水加減にします。 (2)本品をお米の量の1割加え、水も同量加えます。 (例:米5kgの場合は本品1袋と水500ml 米2合の場合は本品30gと水30ml) (3)軽く混ぜ、通常どおり炊飯してく…
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1,836円(税込)

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イーハトーヴの雑穀 十穀(100g) 4582199000048

イーハトーヴの雑穀 十穀(100g)

岩手県産雑穀と黒千石大豆を配合
イーハトーヴの雑穀 十穀とは岩手県産雑穀と黒千石大豆を配合した彩り豊かなブレンドです。製品情報【召し上がり方】 (1)お米をいつも通りに研いで水加減します。 (2)お米を1合に対して、本品を大さじ1杯入れて1時間以上吸水させます。 (3)いつもと同じように炊飯して下さい。 【品名・名称】 炊飯用穀類。 【原材料】 うるちひえ、いなきび、黒千石大豆、大麦、黒米、赤米、はとむぎ(挽割)、もちあわ、半…
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在庫数:14

466円(税込)

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イーハトーヴの雑穀 白六穀(100g) 4582199006330

イーハトーヴの雑穀 白六穀(100g)

白系の雑穀六種類をブレンド
イーハトーヴの雑穀 白六穀とは白系の雑穀六種類をブレンドし見た目と食べ易さにこだわって仕上げました。製品情報【召し上がり方】 (1)お米をいつも通りに研いで水加減します。 (2)お米を1合に対して、本品を大さじ1杯入れて1時間以上吸水させます。 (3)いつもと同じように炊飯して下さい。 【品名・名称】 炊飯用雑穀。 【原材料】 ひえ、大麦、はとむぎ(挽割)、きび、あわ、アマランサス。 【栄養成分…
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504円(税込)

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げんきダネ倶楽部 昆布とひじきの十八穀ごはん(17g*5包) 5.0 (1) 4953575126698

げんきダネ倶楽部 昆布とひじきの十八穀ごはん(17g*5包)

磯の香り豊な昆布とひじきを配合した炊込み風の雑穀米
げんきダネ倶楽部 昆布とひじきの十八穀ごはんとは昆布・ひじき・十八種類の雑穀が全て貴重な国内産であることが特徴です。 白米と比較すると、食物繊維は約27倍、鉄は約9倍、カルシウムは約40倍も含まれています。 磯の香り豊かな昆布・ひじきを雑穀米とバランスよく配合し、現代人に不足しがちな、食物繊維、カルシウム、鉄分などを取り入れやすくした商品です。 保存料・調味料無添加。 簡単!研いだお米に混ぜて炊…
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410円(税込)

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げんきダネ倶楽部 黒米(250g) 4953575119768

げんきダネ倶楽部 黒米(250g)

国内産100%
げんきダネ倶楽部 黒米とは玄米の色が黒色で、果皮・種皮の部分に紫黒色系色素(アントシアン系)を含んだ米です。 中国歴代の皇帝献上米として知られる「黒米」にはアントシアニンがたっぷり含まれています。 保存に便利なチャック付き袋。 国内産100%製品情報【召し上がり方】 (1)お米を研ぎ通常通りの水加減にします。 (2)お米1合に対して黒米大さじ1杯と水15mL(大さじ1杯)を加えます。※黒米を洗う…
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624円(税込)

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美人玄米 無洗米(1kg*10袋セット) 75398

美人玄米 無洗米(1kg*10袋セット)

食べやすく続けられるベストバランスの玄米です
美人玄米 無洗米とは玄米・黒米・大豆のベストバランス、毎日続けられる玄米ごはん! 玄米の吸水性をUPさせて、やわらかさを確保しました。 黒米でにおいの軽減ともっちりした食感を実現。さらに、お米と相性の良い大豆を加えて、栄養面・食感・食味においてベストでおいしい玄米ができました。 炊飯器で気軽に炊く事ができ、生活スタイルや健康管理に合わせて、そのままで炊いたり、白米と混ぜていろいろな割合で自分に合…
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10,584円(税込)

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はくばく 十六穀ごはん(500g) 4902571477358

はくばく 十六穀ごはん(500g)

白米に比べて、栄養多彩。野菜不足にバランスごはん
はくばく 十六穀ごはんとは炊き方は簡単。洗ったお米に混ぜるだけ! 十六穀ごはんは洗う必要はありません。いつもと同じに水加減した白米1合に大さじ1(約10g)を入れて炊くだけで簡単にできます。 日本雑穀アワードで金賞を受賞! お好みの量でお使いいただけます。製品情報【召し上がり方】 ・白米2〜3合に、本品大匙3(約30g)を加え、かるく混ぜて炊飯するだけ! ・本品は水洗いの必要はありません。 ・炊…
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1,058円(税込)

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在庫無し 国産 赤米(もち)(250g) 4972145600154

国産 赤米(もち)(250g)

国産 赤米(もち)とは国内で契約栽培された赤米です。普段食べているお米と一緒に炊飯するだけで、いつもと違う赤米入りご飯が楽しめます。自然で素朴な味を、是非一度ご賞味ください。250g入り。。
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在庫無し げんきダネ倶楽部 赤米(250g) 4953575119775

げんきダネ倶楽部 赤米(250g)

国内産100%
げんきダネ倶楽部 赤米とは玄米の色が赤褐色で、糠層に赤色系色素を含んだ米です。 縄文時代、日本に初めて伝わった米はこの赤米になります。アントシアニンをたっぷり含んだお米です。 普通の米よりアミロース(デンプンの成分)が多く、パサパサしているので、あっさりとしたご飯料理にむいています。 ほのかなピンク色は、お祝い事にもぴったりです。 保存に便利なチャック付き袋。 国内産100%・特別栽培玄米製品情…
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543円(税込)

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在庫無し 石川商店 福っくら御膳(300g) 4513932040106

石川商店 福っくら御膳(300g)

石川商店 福っくら御膳とは日本古来の13種穀物が持つ美味しさと栄養価を白米にプラスした雑穀ブレンド米です。通常の炊飯器で白米に1割程度混ぜて炊くだけで、美味しい・ヘルシーごはんに。モチモチした食感で、冷めてもおいしく、淡い桜色に炊き上がります。13種の穀物はすべて国内産を使用。13種類の穀物(うるち米・もち米・赤米・黒米・緑米・丸麦・押麦・もち麦・はと麦・もちあわ・ひえ・もちきび・たかきび)。製…
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1,296円(税込)

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