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Kentai(ケンタイ) ウエイトダウン ソイプロテイン バナナ(1kg)の口コミ(クチコミ)

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Kentai(ケンタイ) ウエイトダウン ソイプロテイン バナナ(1kg)

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ブランド: kentai(ケンタイ)
             

1件〜1件(全1件)
  • 4引き締まった筋肉をつけたくて19/6/13) By ナンジョーさん
    去年の7月からホエイプロテイン50g(さじスリキリ3杯)とHMBサプリ3000mg(錠剤12〜15粒)を毎日同時摂取して、腹筋50回
    腕立て伏せ50回で1月まで続けましたが、
    もともと痩せていたので多少腹筋が割れたかなくらいで胸筋があまりつきませんでした。納豆主食で筋肉美のおじいさんをTVで見たことがあるので、2月途中からソイプロテインに変えHMBもクレアチン入りのものに変えました。そしたら胸筋がつきはじめました。
    最初は2000円くらいのプレーン味のソイプロテインで少し甘みがほしいなと思ったので、1kgで甘みがあり絞り効果もありそうなケンタイのバナナ味にしました。そのままでも十分飲めますが少し粉っぽいので、
    ホエイプロテインヨーグルト味と混ぜるとバナナシェイクのようで美味しいです。ソイ2:ホエイ1の割合です。今は腕立て伏せ100回できるようになり、胸筋もついてきて、
    筋トレも苦でなくなり、バナナシェイクも楽しみになりました。

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